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Smoothie Framboise et Noix de Coco

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Information

L'eau de noix de coco (congelé dans des cubes de glace)
1/2
Banane congelée
Flocons de noix de coco non sucré
Yaourt grec
Framboises fraîches

Smoothie Framboise et Noix de Coco

Caractéristiques:
    Cuisine:

      Instructions

      les étapes

      1
      Terminé

      Pour la couche de noix de coco mélanger 1/4 tasse de flocons de noix de coco non sucrés, 1/4 tasse de yogourt grec, 6 cubes d'eau de noix de coco. Ajouter au verre et rincer le mélangeur.

      2
      Terminé

      Ensuite, mélanger 1 tasse de framboises (congelés si possible), 1/2 une banane congelée et 1/4 tasse de yogourt grec. Cette couche sera très tarte. Si vous préférez un goût plus sucré ajouter 1 cuillère à café de substitut de sucre avant le mélange. Ajouter au verre.

      3
      Terminé

      Garnir avec des flocons de noix de coco. Prendre plaisir!

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